EmailReconstruir_Site-01-01-01-01.png

O Ser Humano em fase activa e adulta enfrenta hoje um novo desafio. Entre o mercado de trabalho que está em constante mudança e as exigências da vida familiar (nos seus diferentes formatos actuais), a maioria de nós não despende de tempo de inactividade suficiente para recarregar baterias e para criar momentos de auto-reflexão e limpeza interior.

A vida deveria ser assim tão difícil?

Muitos de nós sentimos que não temos tempo ou largura de banda emocional para desfrutar da vida que ambicionámos. Resolvemos os problemas de todos, mas quando se trata do nosso bem-estar sentimo-nos esgotados. Sentimos uma enorme e persistente frustração advinda da percepção de que a vida é extremamente complicada.

O nosso estado de ser é apenas um reflexo do nosso mundo interior. Os nossos hábitos de bem- estar começam de dentro para fora. O alicerce da mudança é acreditar que é possível e que todos nós somos capazes de criar saúde, bem-estar, paz e relacionamentos positivos.

shutterstock_464543021.jpg
esquema-03.png

LIFE-BALANCE EXPERIENCE

Esta é uma experiência transformacional de 2 dias e meio (em regime de internato) para pessoas que pretendem libertar-se das amarras das expectativas (pessoais, institucionais e culturais) e ingressar voluntariamente num projecto de auto-descoberta e de aceitação individual, e assim descobrir como criar rotinas de bem-estar e felicidade.

Num ecossistema controlado de segurança psicológica e com a rede de conforto de um conjunto de profissionais especializados, será permitido a cada participante confrontar o seu ”eu” interior em estado bruto e serão dadas ferramentas de empoderamento para que desenhe as suas estratégias energéticas de resiliência, determinação e vitalidade.

 

É tempo de te (re)construíres!

Inscreve-te já